Les lunettes de soleil sont-elles aussi importantes que la protection solaire ?

L'été, c'est des journées plus longues, plus de temps à passer dehors à pratiquer vos activités préférées, et une exposition accrue au soleil. Une paire de lunettes de soleil tendance peut sembler être un accessoire « sympa à avoir » lors des journées ensoleillées, mais saviez-vous que les lunettes de soleil sont indispensables, tout comme la crème solaire, pour protéger vos yeux des rayons UV nocifs ? Voici pourquoi vous devriez emporter vos lunettes de soleil aux côtés de votre crème solaire pour votre prochaine aventure estivale.

Comment les lunettes de soleil vous protègent 

Les lunettes de soleil protègent non seulement vos yeux, mais aussi la peau sensible qui les entoure, en bloquant les rayons UV. Selonle docteur Tongalp Tezel, ophtalmologue, réduire l'exposition de vos yeux aux rayons UV peut également contribuer à diminuer le risque de cataracte, de dégénérescence maculaire et de certains types de cancer. 

Les critères à prendre en compte lors de l'achat de lunettes de soleil 

Il n’est pas seulement important de porter des lunettes de soleil ; vous devez également vous assurer que celles-ci protègent réellement vos yeux des rayons UV. Une paire de lunettes de soleil inadaptée peut causer plus de dommages que de ne rien porter du tout. Lorsque vous portez des lunettes de soleil, vos pupilles se dilatent, et si celles-ci sont teintées mais n’offrent aucune protection contre les UV, vos yeux sont exposés à davantage de rayons UV que si vos pupilles étaient contractées et que vous plissiez les yeux en plein soleil. 

Tous les verres Smith offrentune protection UV à 100 %, pour que vous puissiez profiter du soleil en toute sérénité. Si vous êtes particulièrement sensible à la lumière ou si vous recherchez une protection accrue, veillez à ce que vos lunettes de soleil soient bien ajustées à votre visage. Le pont nasal des lunettes doit être en contact avec votre visage. Vous pouvez également opter pour un modèle de lunettes de soleilenveloppantesafin d'éviter toute infiltration de lumière dans votre champ de vision périphérique. 

Les dommages causés par le soleil ne se produisent pas uniquement en été

On a souvent l'impression que les lunettes de soleil ne servent qu'en été, mais quand l'hiver arrive, ne les rangez pas tout de suite. Que ce soit pour faire du ski, de la randonnée en pleine nature ou de la raquette, la lumière du soleil et les rayons UV qui l'accompagnent peuvent se refléter sur la neige et la glace. Les lunettes de soleil et les masques de ski contribuent à protéger vos yeux tout au long de l'année. Eh oui, il n'y a pas que nos lunettes de soleil. Smith dotés de verres teintés offrent également une protection à 100 % contre les rayons UVA et UVB. 

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